感謝は先取り
2019.03.20|ありがとう
初詣ってありますよね!
「今年こそは・・・・」とお賽銭を入れて願い事をしますよね!
それが普通ですよね。
でも、ごくわずかですが、わかっている人は「昨年はありがとうございました。」
「今年こそは・・・」って、お礼を言ってから願い事をするんです。
そう、何事も先に感謝するといいんです。
名外科医は、手術の前に、患者さんに手を合わせて、感謝するそうです。
手術が上手くいくように。
トイレに入って先に感謝されたら、嫌な気分にはならないですよね。
自分が承認された感がでて、自己効力感がでてきます。
「自分にもトイレをきれいに使用することはできるぞ!」って、
何もしていない、普通に使用しただけなのに、何かいい事したみたい!
あなたが相手に先に「お礼」を言うと関係性にどんな化学反応が起きるでしょうか?
ぜひ、トライしてみてください。